Tips

DetoxificationImproves circulationKills bacteriaDraws out toxinsReduces foot odorBoosts immunityImproves sleep sleeping with onions on feet Benefits : അധികം ആളുകൾ കേട്ടിട്ടില്ലാത്തതും എന്നാൽ തികച്ചും വ്യത്യസ്തവുമായ രീതിയിൽ ശരീരത്തിലെ…

Use indoor drying rackHang near windowsUse ceiling fanUse pedestal fanUse dehumidifierSpin clothes twiceUse washing machine dryer Clothes In Rainy Season : മിക്കവാറും ആളുകൾ തുണികളെല്ലാം പുറത്തു അഴകൾ കെട്ടി അതിനുമുകളിൽ വിരിച്ചിടാറാണ്…

Use pressure cookerKeep all ingredients readyUse flat-bottom utensilsCover pots while cookingCook on medium flameSoak pulses before cooking Gas saving Tips:പാചക ആവശ്യങ്ങൾക്കായി ഇന്ന് മിക്ക വീടുകളിലും ഗ്യാസ് സിലിണ്ടർ…

UlcerCankerLesionSorePainSwellingRedness Mouth Ulcer: വായ്പുണ്ണ് പോലുള്ള ഒരു അസുഖം വന്നു കഴിഞ്ഞാൽ ഭക്ഷണം പോലും കഴിക്കാൻ പറ്റാത്ത അവസ്ഥയെ പറ്റി ആർക്കും ചിന്തിക്കാനേ സാധിക്കാറില്ല. വായയിൽ നിറയെ മുറികൾ ഉള്ളതുകൊണ്ട് തന്നെ എരിവോ ഉപ്പ്…

ExerciseStretchingWalkingYogaSwimmingPhysiotherapy Muttu Vedhana Maran Plavila Tip : വളരെ ചെറിയ പ്രായത്തിൽ തന്നെ കൈകാൽ വേദന പോലുള്ള പ്രശ്നങ്ങൾ അനുഭവിക്കുന്നവരാണ് ഇന്ന് മിക്ക ആളുകളും. അതിനായി കടകളിൽ നിന്നും പെയിൻ കില്ലർ വാങ്ങിച്ചു…

InfantsToddlersPreschoolersChildrenTeenagersAdults How Much Sleep Really Need : നല്ല ആരോഗ്യത്തിനു നല്ല ഉറക്കം വേണമെന്നാണ് ഡോക്ടർമാർ പറയാറുള്ളത്. നല്ല ഉറക്കം കിട്ടിയില്ലെങ്കിൽ അത് നമ്മുടെ ആരോഗ്യത്തെ കാര്യമായി ബാധിക്കുന്നുണ്ട്. ശരിക്കും…

Avoid prolonged standingExercise daily (walking is great)Maintain healthy weightStay hydratedAvoid tight clothingMassage gentlyEat a high-fiber dietReduce salt intake Vericose Vein Solution Tip: മിക്ക സ്ത്രീകളിലും കണ്ടുവരാറുള്ള…

Steam inhalationEucalyptus oilGinger teaHoney with warm waterTurmeric milkSaltwater gargle Cough Remove Health Tip: തണുപ്പുകാലമായാലും വേനൽക്കാലമായാലും ഇന്ന് എല്ലാവരെയും ഒരേ രീതിയിൽ ബാധിക്കുന്ന പ്രധാന പ്രശ്നങ്ങളിൽ ഒന്നാണ് കഫക്കെട്ട്.…

CleanDescaleDryVent-checkGasket-careOil-lidAvoid-overfill Cooker Mixi Washer Useful Tips : അടുക്കളയിൽ ഒഴിച്ചു കൂടാനാവാത്ത രണ്ട് സാധനങ്ങളാണല്ലോ മിക്സിയും കുക്കറും. അരപ്പുകൾ തയ്യാറാക്കാൻ മിക്സി എത്രത്തോളം ആവശ്യമാണോ അത്രയും തന്നെ പാചകത്തിൽ…

DetoxDigestiveCoolingRefreshingAntioxidantAntipyretic Mallikashayam Health Benefits : മല്ലി എന്ന് പറയുന്നത് അടുക്കളയിൽ ഒഴിച്ച് കൂട്ടാൻ കഴിയാത്ത ഒന്നാണ്. കറികളിൽ രുചി പകരാൻ മാത്രമല്ല മല്ലി ഉപയോഗിക്കുന്നത്. മറിച്ച് നമ്മുടെ…