Tips

Stretch & Move Posture Check Heat & Cold Therapy Back Pain Relief Tips: നടുവേദന,കൈകാൽ വേദന, സന്ധിവേദന എന്നിങ്ങനെ പലവിധ പ്രശ്നങ്ങൾ കൊണ്ട് ബുദ്ധിമുട്ടുന്നവരാണ് ഇന്ന് ഏറെ പേരും. മുൻകാലങ്ങളിൽ നിന്നും വ്യത്യസ്തമായി…

Anti-inflammatory: Helps reduce inflammation in arthritis, gout, and rheumatism.Pain relief (Analgesic): Eases body aches and joint pain.Digestive aid: Treats abdominal pain, colic, and indigestion.Skin treatment: Used for acne, boils, and…

Coconut oil – Moisturizes and strengthens hair. Olive oil – Adds shine and softness. Almond oil – Reduces hair fall and nourishes scalp. Castor oil – Promotes hair growth and thickens hair. Jojoba oil – Balances scalp oil and…

Fresh Panikurakka (Aerva lanata) leaves – 1–2 cupsWater – 2–3 cupsOptional: Coconut oil or castor oil – 1–2 tsp (for conditioning)Optional: Henna powder – 2–3 tbsp (for stronger color) Home Made Hair Dye Using Panikurakka Leaf:…

Promotes Hair Growth Reduces Hair Fall Natural Color Enhancement Onion Useing Home Made Hair Dye : വളരെ ചെറിയ പ്രായത്തിൽ തന്നെ തലയിൽ നര വരുന്നത് ഇന്ന് പല ആളുകളെയും അലട്ടുന്ന ഒരു വലിയ പ്രശ്നം തന്നെയാണല്ലോ?ചെറിയ പ്രായത്തിൽ തന്നെ…

Black Tea Rinse Coffee Rinse Sage Leaves Henna & Indigo Mix Amla (Indian Gooseberry) Home Made Hair Darken Tip: മുടിയിൽ ചെറിയ രീതിയിൽ നരകൾ കണ്ടു തുടങ്ങുമ്പോൾ തന്നെ എല്ലാവർക്കും ടെൻഷനാണ്. അതുകൊണ്ടുതന്നെ നര…

Choose Your OnionPrepare the Onion Extract the Juice Optional Additions for Better Results Homemade Natural Hair Dye Using Onion Tip : ഇന്നത്തെ കാലത്ത് ചെറുപ്പത്തിൽ തന്നെ മുടി നരയ്ക്കുന്നത് വളരെ സർവസാധാരണയായി കണ്ടുവരുന്ന…

Take 1–2 green cardamom pods, chew the seeds, and swallow. Freshens breath, aids digestion, and may reduce acidity. Soak 2–3 pods (lightly crushed) in a glass of water overnight. Drink it first thing in the morning to detoxify…

Natural Scrub – Removes dead skin, makes skin soft & glowing. Acne Control – Saltwater helps reduce pimples & excess oil. Foot Soak – Softens cracked heels & relaxes tired feet. Scalp Detox – Mix in shampoo to…

Collect LeavesTake fresh green papaya leaves.Wash well to remove dust and dirt.DryingSpread the leaves in shade or sunlight.Dry until crisp.Powdering Home MadeNatural Hair Dye Using Papaya Leaf Tip : നമ്മൾ ആരോഗ്യ സംരക്ഷണത്തോളം…