കാലിന്റെ അടിയിൽ ഒരു കഷ്ണം സവാള വെച്ചു ഉറങ്ങിയാൽ.!! പിറ്റേ ദിവസം സംഭവിക്കുന്ന അത്ഭുതം കാണാം..| sleeping-with-onions-on-feet-benefits Tip
Sleeping with onions on your feet is a simple home remedy believed to offer multiple health benefits. This method involves placing thin slices of onion on the soles of your feet before bedtime and covering them with socks.
Detoxification
Improves circulation
Kills bacteria
Draws out toxins
Reduces foot odor
Boosts immunity
Improves sleep
sleeping with onions on feet Benefits : അധികം ആളുകൾ കേട്ടിട്ടില്ലാത്തതും എന്നാൽ തികച്ചും വ്യത്യസ്തവുമായ രീതിയിൽ ശരീരത്തിലെ രക്തം ശുദ്ധീകരിക്കുകയും ശരീരത്തിലെ അണുക്കളെ നശിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്ന ഒരു ചെറിയ വിദ്യയുണ്ട്. അത് എന്താണെന്ന് നോക്കാം. ഈ കാര്യത്തിന് നമ്മളെ സഹായിക്കുന്നത് അടുക്കളയിൽ നമ്മളെ കരയിക്കുന്ന സവാള തന്നെയാണ്. അനുദിന ജീവിതത്തിൽ നമ്മൾ ഉപയോഗിക്കുന്ന
പല സാധനങ്ങളിലും നമ്മളറിയാതെ തന്നെ പല കാര്യങ്ങളും ഒളിഞ്ഞുകിടപ്പുണ്ട്. കാണുമ്പോഴും കേൾക്കുമ്പോഴും നമുക്ക് നിസ്സാരമെന്നു തോന്നിയാലും ഇതിന്റെ ഗുണഫലങ്ങൾ വളരെ വലുതാണ്. ഇനി രക്തം ശുദ്ധീകരിക്കാൻ സവാള എങ്ങനെ നമ്മളെ സഹായിക്കും എന്ന് നോക്കാം. സവാള വൃത്താകൃതിയിൽ മുറിച്ചെടുക്കുക. ശ്രദ്ധിക്കുക കീടനാശിനി ഉപയോഗിച്ചിട്ടില്ലാത്ത
sleeping-with-onions-on-feet-benefits Tip
Detoxification: Onions are thought to draw out toxins from the body through the feet.
Boosts Immunity: Onions contain antibacterial and antiviral compounds that may help strengthen the immune system.
Improves Sleep Quality: The calming properties of onions can promote relaxation and better sleep.
Reduces Cold & Flu Symptoms: Onions’ natural compounds may help in relieving congestion and mild cold symptoms.
Fights Foot Odor: Placing onions on feet can reduce bacteria, keeping feet fresh.
Enhances Circulation: The act of stimulating the soles may improve blood circulation in the body.
സവാള ആണ് എന്ന് ഉറപ്പുവരുത്തേണ്ടതുണ്ട്. ഇത്തരത്തിൽ മുറിച്ചെടുത്ത് സവാള കാൽപ്പാദത്തിൽ മുഴുവനായി മൂടുന്ന രീതിയിൽ വയ്ക്കുക. അതിനു ശേഷം ഒരു സോക്സ് ഇട്ടാൽ പാദത്തിൽ ഇത് ഇറുകി ഇരിക്കാൻ സഹായിക്കും. ഉറങ്ങാൻ പോകുന്നതിനു തൊട്ടു മുൻപ് ഇത് ചെയ്യുന്നതാണ് ഏറ്റവും നല്ലത്. ഇങ്ങനെ ചെയ്യുന്നത് കൊണ്ട് നിങ്ങൾക്ക് ലഭിക്കുന്ന ഗുണങ്ങൾ
എന്തൊക്കെയാണെന്ന് അറിയേണ്ടേ. ഇത് രക്തം ശുദ്ധീകരിക്കാൻ നിങ്ങളെ സഹായിക്കും. ശരീരത്തെ അണുവിമുക്തമാക്കുകയും ചെയ്യും. ശരീരത്തിൽ നിന്നും വിഷാംശം പുറത്തു കളയാനും ഇത് നിങ്ങളെ സഹായിക്കും. മുറിയിലെ വായുവും ശുദ്ധീകരിക്കാൻ ഈ മുറിച്ച സവാള ഉപകരിക്കും. സവാള മുറിയുടെ പലയിടങ്ങളിലായി സൂക്ഷിച്ചുവെക്കുക. credit : Inside Malayalam
🧅 Benefits of Sleeping with Onions on Feet – Tips
1. Detoxifies the Body
- Onions contain sulfur compounds and antioxidants that may draw out toxins from the body through the soles (based on reflexology beliefs).
2. Kills Germs & Bacteria
- Onions have natural antibacterial and antiviral properties.
- Placing slices on the feet may help reduce minor infections or prevent colds.
3. Improves Circulation
- According to traditional Chinese medicine, the soles of the feet are linked to major body organs.
- Onions may stimulate nerve endings, improving energy flow.
4. Fights Cold & Flu Symptoms
- May reduce fever, congestion, and sinus pressure when placed overnight.
- Acts like a natural remedy for respiratory support.
5. Neutralizes Odors
- Onions can absorb bad smells, possibly helping with foot odor and air purification around the body.
കറിവേപ്പില ചെടി തഴച്ചു വളരാൻ ഇങ്ങനെ ഒന്ന് ചെയ്താൽ മതി; വേപ്പില പറിച്ച് മടുക്കും..!!
