ശരീരത്തിന്റെ ആരോഗ്യത്തിനും, മുടികൊഴിച്ചിൽ പോലുള്ള പ്രശ്നങ്ങൾക്കും വീട്ടിൽ തന്നെ തയ്യാറാക്കാവുന്ന ഒരു…
Fenugreek seeds (Uluva / Methi) – 1 cup
Dry ginger powder (Chukku podi) – 1 tablespoon
Cumin seeds (Jeerakam) – 1 tablespoon
Black sesame seeds – 1 tablespoon (optional)
Palm jaggery or jaggery (Sharkkara) – 1½ cups (adjust as…